To those who are worried

🇺🇸🇬🇧 English :

I think it’s hard.

It’s okay to talk to friends, but don’t blame them.

In essence, no one can help you.

Please take your time, and face yourself.

Only you can change the way you perceive your worries.

🇯🇵 Japanese :

悩んでいる人へ

つらいと思う。

人に相談するのはいいけど、人のせいにしちゃだめだよ。

本質的に、誰もあなたを助けることはできない。

じっくり悩んで、じっくり自分と向き合ってください。

悩みの捉え方を変えられるのは、自分しかいません。